“ Respire fundo e comece a se despedir do que te faz sentir vazia, dê as costas a tanto sofrimento vago e sem sentido. Abra os braços, deixe coisas boas fluírem a teu favor. Passar tanto tempo em busca da felicidade que quando está com ela nem ao menos sente. Jogue fora tudo o que escreveu, manche novos cadernos. Está começando uma nova chance de se preencher. ”

Mesmo quando você não sabe para onde vai, ajuda saber que você não está indo sozinha. Ninguém tem todas as respostas. Às vezes, o melhor que podemos fazer é pedir desculpas, e deixar o passado no passado. Outras vezes, precisamos olhar para o futuro e saber que, mesmo quando achamos que vimos de tudo, a vida ainda pode nos surpreender, e ainda podemos surpreender

Você já sorriu hoje ? Então sorria de novo, invente, crie um motivo, e apenas sorria. Aquele sorriso inocente, sem querer; malicioso, quando necessário; descontraído, não esperado. Apenas se permita, não se prenda. Sorrir abre caminhos que você nunca imaginou que existisse !

"As quedas me tornaram mais forte, as pedras, me fizeram mais cuidadosa. E por isso, hoje, eu caminho devagar, com calma, com a alma. Sem pressa de chegar. E o que realmente me importa é saber, que apesar de todos os desencantos, eu sobrevivi. Vivi. E continuo a minha história..."

Não importa o quanto te machucaram... Tire uma lição disso e siga em frente! Você é a pessoa mais importante do seu mundo. Transforme o seu sofrimento em força

Se existe uma virtude que eu admiro no ser humano, é a Atitude.

Atitude para ser o que você quer, pra fazer o que você gosta, pra sonhar alto e realizar seus sonhos. Atitude pra tirar do papel, todas as frases escritas, os poemas lidos, e as declarações digitadas.

Para dizer “Eu te amo” a alguém que ainda não sabe, e beijar aquela pessoa que você sempre gostou.

Atitude para fazer da distância, apenas um contratempo, pois não existe “azar” em ter um amor distante de você. O que existe, é falta de atitude pra reverter essa situação, e estar ao lado de quem você ama. Atitude para contrariar todos os que dizem que você não é capaz, todas as leis físicas, químicas e astrológicas que teimam em apontar você, a uma direção contrária de onde você realmente quer chegar.

Atitude! Todos vão saber o significado. Muitos vão imaginar o que seja.Mas apenas alguns saberão na prática, do que se trata.

A cada degrau que eu subia me via mais cansada, me sentia mais sozinha, me sentia sem forças pra continuar. Parava, sentava-me e descansava ali mesmo, com uma vontade de desistir; Mas eu nunca desistia. Sabia que no final tinha algo a me esperar. Então continuava, lutei, chorei, sofri, cai mas levantei. E no final consegui o que eu deseja a tanto tempo: Paz pro coração.

"Sou um pouco como um livro. As vezes fechado, outras vezes bem aberto. Poucos conseguem abrir, outros julgam pela capa. Só depende de quem quer lê-lo.''

"Sempre acreditei que as palavras são muito poderosas. E inventei uma lei: quem fala esquece, quem ouve não esquece. Na hora da raiva a gente fala pelos cotovelos o que dá na telha. Depois que a poeira baixa é que vamos perceber que fizemos muito barulho por nada."

E em silêncio eu peço:
Livrai-me de toda mágoa que me impede de sorrir, todas as más intenções que me impedem de seguir. Dos maus pensamentos que tiram a paz, das más palavras que levam ao caos. Dos maus corações. Das más sensações. Tudo o que aqui dentro fizer mal. E que assim eu me faça, livre da falta de fé. Da falta de sonhos. Da falta de PAZ. Livrai-me de tudo que me prende. De tudo o que ofende a minha liberdade de ser. E de sentir.

A vida me ensinou que chorar alivia, mas sorrir torna tudo mais bonito. ♥

Se um dia me perguntarem o que de mais sensacional eu fiz na vida, vou responder que amei com coragem todas as pessoas que passaram por ela.

“ Bem, eu realmente aprendi algumas coisas e uma delas é que a felicidade não tem nada a ver com a aprovação das outras pessoas. O que é realmente importante é estar feliz com você mesmo, encontrar alguém que é importante para você e seguir adiante sem ligar para o que os outros falam. ”

“ Eu limpei minhas mensagens, eu deletei meus e-mails, eu matei meus recados, eu estrangulei minhas esperas, eu arregacei as minhas mangas e deixei morrer quem estava embaixo delas. Eu risquei de vez as opções do meu caderninho, eu espremi a água escura do meu coração e ele se inchou de ar limpo, como uma esponja… Agora eu tô pronta pra outra. ” 

(Tati Bernardi)

Solidão prolongada me ensinou a ser exigente. Quando me tornei minha melhor companhia, resolvi que só vou me apaixonei por pessoas absolutamente incríveis !

( Marla de Queiroz )

Não há céu sem tempestades, nem caminhos sem acidentes. Não tenha medo da vida, tenha medo de não vivê-la intensamente.

(Augusto Cury)

" Chega uma hora que a realidade te espreme num canto, te dá um tapa na cara e te pergunta: o que é que você está fazendo aqui ? ”

Se existisse algum meio de voltar atrás, não aprenderíamos a seguir em frente. Nunca olhe para trás, o que ficou no passado tem motivos para não fazer parte do seu presente. Sorria, seu futuro te espera.

"Amor não tem idade mesmo, né?! A gente acha que sofre por alguém, chora durante meses por pessoas que vão embora.. Mas amor de verdade, é o que fica. O que apesar do anos, não cria rugas, nem fica ultrapassado. Amor mesmo é tudo isso."

Quer saber? Deixa entrar. Deixa entrar o bom humor, a falta de preocupação com os outros. Preocupe-se com você. Com o que sente, o que pensa, e principalmente, com o que quer. A maneira como os outros agem é problema deles. Se eles não se importam com as próprias atitudes, com o que elas vão acarretar na vida dos que fazem parte dela, eles vão colher o que plantaram mais cedo ou mais tarde. A vida é feita de escolhas. O importante é fazer o seu, da maneira que acha certo, da maneira que te faz bem!

"Tô passando por um momento difícil, e sinceramente, é nessas horas que vejo o quanto não somos nada nesse mundo. A vida faz o que bem quer com a gente, e nós somos incapazes de poder mudar isso. Tá tudo lindo, você não briga mais com seu namorado, tá com um ótimo emprego, um rendimento aparentemente bom na faculdade.. até que uma coisa te desestabiliza totalmente. Porque na sua vida não existe só você, existem as pessoas que você ama, que quer bem, que faria de tudo por elas. E quando você se toca que ninguém é de ferro, que todos nós estamos sujeitos a qualquer tipo de situação - seja ela boa ou ruim - dói. E dói muito. Dói você olhar e não poder fazer nada senão tentar confortar e dar o seu melhor pra que ela se sinta bem de alguma forma. Dói quando você não sabe a maneira certa de agir, ou até sabe, mas sabe também que nada vai diminuir aquela sensação de impotência. É por essas e outras que vai a dica: valorize os momentos e aproveite quem você tem ao lado.. O tempo passa rápido demais pra você tentar recuperá-lo. Depois que a ficha cai, fica difícil voltar atrás."

Aos poucos você vai deixando de escutar certas músicas, de usar certas roupas, de falar com certas pessoas. Mudar faz parte do ciclo da vida, embora a essência seja sempre a mesma. Quando encontrar um obstáculo grande na vida, não desanime ao passar, pois com o tempo ele se tornara pequeno. Não porque diminuiu, mas porque você cresceu.

Hoje eu não sinto mais saudade de você. Não estou dizendo essas palavras para te atingir, me vingar ou fingir que não estou mais nem aí. Só não sinto mais saudade de você. Antes aquela saudade me consumia, fazia meus olhos encherem de lágrimas, fazia meu coração tremer. Hoje tudo isso passou. Procuro no passado o que me fez te querer tanto. Não acho. Você continua bonito, engraçado e sedutor. Mas não vejo mais graça nisso tudo. Não me abalo mais com tanto poder de sedução. O encanto acabou, a magia se partiu, tudo ficou bem terminado aqui dentro. Isso antes me entristecia, hoje me deixa com olhar de paisagem. Não sinto nada. Nem seu cheiro sinto mais. Antes, fechava os olhos e conseguia sentir seu perfume. Passou. Meu Deus, eu achei que nunca ia passar! Pensei que meu sofrimento jamais teria fim. Mas teve. Um fim bonito. Um fim que não deixa nem saudade.

"Quando a gente passa a não se reconhecer mais e tudo fica confuso…Quando o amor não é mais o mesmo e as amizades se tornam vagas e inexistentes. Quando a gente não entende mais nada e só deixa o tempo passar, vamos ficando calejados de sofrer, de chorar, enfim, de amar."

“O único silêncio que perturba, é aquele que fala. E fala alto. É quando ninguém bate à nossa porta, não há e-mails na caixa de entrada, não há recados na secretária eletrônica e mesmo assim, você entende a mensagem.”

(Martha Medeiros.)

"Porque com o tempo você aprende a se revestir com camadas de coragem que o impede de ver pequeno. De ver ruim. Com o tempo você aprende que as coisas não te ferem mais como antigamente, porque é dentro de você que as coisas permanecem intactas e bonitas. Com o tempo você aprende que às vezes não compensa gastar tempo se doando por inteiro pra uma pessoa que não sabe se dar. Pra uma pessoa que sonha baixo e afoga as ternuras num copo de ressentimentos sem gelo."

Se eu estou estranha, é porque quero que me abrace. Se eu estou fria, quero que me beije. Se estou com a cabeça baixa, quero que beije minha testa. Se estou chorando, quero que me dê a mão e prometa que tudo irá ficar bem. Se viro as costas, é porque quero que você vá atrás. Agora, quer saber o porque de tudo isso? Porque eu já sofri muito na minha vida, preciso pelo menos que você demonstre algo. E que de preferência, seja sincero.

Me surpreenda. Me tire do chão, me deixe sem fôlego. Brinque comigo, me faça rir até minha barriga doer. Mande sms na madrugada dizendo que me ama, ligue só pra escutar minha voz. Me proteja, me ame, cuide de mim. Diga que eu sou só sua, ria das minhas piadas sem graça, coloque a mecha solta do meu cabelo pra de trás do ouvido. Me pegue, me beije, não espere atitude, tenha atitude. Fique olhando por um tempo longo pra mim, e quando eu estiver envergonha e perguntar “o que foi?” responda “você é linda, sabia?”; me conquiste a cada dia, me faça ficar apaixonada por você o tempo todo. Me chame de pequena, de amor, de “minha”. Só não fique parado, não espere que eu desista pra começar a agir.

“Nem sempre o que tu precisa é paciência, amor, carinho e de alguém passando a mão na tua cabeça e encobrindo todas as merdas que tu faz. Às vezes, o que tu necessita mesmo, com urgência, é de alguém puxando teu braço, te sacudindo e falando que você tá fazendo tudo errado. Alguém que abra teus olhos. Alguém que se importe o suficiente pra te falar a verdade, e não que esconda o que pensa de você só pra te proteger.” 

Eu sou o pacote completo. Comigo não tem essa de pegar a parte boa e ignorar o resto. Ou você me tem com os defeitos, manias chatas, jeito irritante, meu mau humor, erros e cicatrizes ou você não tem nada. Sua escolha.

A vida é feita de escolhas. No amor, a minha escolha é única. Não tem essa de ficar se aventurando por ai, perdendo tempo com pessoas passageiras.Eu quero alguém pra me acompanhar e escrever comigo a minha história. Eu quero um amor pra vida toda.

Não espere que alguém lhe dê um sorriso para que você possa sorrir de volta. Não espere que o tempo passe para você se tornar especial para alguém. Não espere muito dos outros, quando você pode os fazer esperar por você. Não espere ser alguém que não é, quando você pode ser feliz sendo você mesmo.

Quero amigos, não admiradores. Pessoas que me respeitem pelo caráter e pelo que faço, não pelo sorriso encantador. O círculo ao meu redor seria bem menor, mas não importa, desde que fosse composto por gente sincera.

De todos os tipos de pessoas que conheci e passaram pela minha vida, eu sempre gostei mais daquelas que sabem nos tocar sem nem precisar encostar um dedo. Das que entram inteiras quando a gente já se acostumou com metade.

Sorrio. Porque é a única coisa que não me rende arrependimentos e machucados. Vivo, sem o anseio de errar, sorrindo tudo fica melhor.

‎"A melhor sensação do mundo é quando você abraça alguém que você ama, e ela te abraça de volta, ainda mais forte."

Deus...

Põe teu olho amoroso sobre todos os que já tiveram um amor

e de alguma forma insana esperam a volta dele:

que os telefones toquem,que as cartas finalmente cheguem …

(Caio Fernando Abreu)

É claro que o amor é importante. É ele quem vai te salvar de se sentir a pior pessoa do mundo quando levar um fora. É ele quem vai te proteger das críticas e de toda a inveja. É ele quem vai estar com você quando todos te abandonarem. É ele que vai te mostrar que você não precisa de ninguém para ser feliz. É ele que vai te levantar quando você cair e te ajudar a começar de novo. É ele... "O Amor próprio".

Hora de virar a página, ensaiar o sorriso mais bonito, recompor o coração e ensiná-lo a bater novamente. Mágoas, rancores e decepções são deixados de lado na medida em que percebemos que o mundo não pára pra esperar a gente acordar e decidir viver.

" As vezes a rotina cansa, a vida cansa. Mas não podemos desanimar jamais. Hoje será um novo dia. Um novo sol vai nascer, vai brilhar , pense assim e comece a iluminar a sua vida, encontrando a felicidade nas pequenas coisas que a vida tem para lhe oferecer."

Na verdade, as pessoas não se cansam do amor, nem fecham as portas para ele. As pessoas se cansam das promessas, das esperas, das desculpas, das inconstâncias.... O amor, em si, é sempre muito bem recebido.

"Dentro de mim, existem duas teclas poderosas: DELETE e ARQUIVE.  Uso-as com sabedoria!!

DELETO: tudo aquilo que não valeu à pena, quem mentiu, quem enganou meu coração, quem teve inveja, quem tentou me destruir , quem usou máscaras, quem me magoou, quem nunca chegou a saber exatamente quem eu sou, quem quis ser quem EU sou... 

ARQUIVO: as pessoas reais, ainda que virtuais, que cederam carinho, tempo, palavras, conselhos, a mão, o coração. Pessoas que, de um jeito ou de outro, me ajudaram a ser um pouco melhor, que me fizeram crescer em sabedoria e sentimentos, que me amam e são amigos de verdade!!!"

‎"O verdadeiro amigo vai saber pelo som da sua voz, pelo olhar em seu rosto, pelo jeito de andar, pelas coisas que você faz, exatamente que tipo de dia que você está tendo..." 

"Ser forte é muito mais do que levantar pesos. Ser forte é ver tudo dando errado e conseguir sorrir, é fazer as lagrimas recuarem para não demonstrar a emoção, é esquecer seus problemas e ir ajudar um amigo. Ser forte é principalmente não perder as esperanças. Siga em frente, DEUS está contigo não te abandonarás, nem te desampararás. Fortaleça-se nele, confie pois ele vai agir em teu favor"

Às vezes é preciso parar por alguns dias, organizar as gavetas, jogar fora certas lembranças, enterrar algumas memórias, respirar fundo e continuar. Porque se sentir mal faz parte, assim como se sentir plenamente vivo. É preciso parar, reconsiderar os caminhos, rever as atitudes, planejar tudo de novo e seguir em frente. Continuar é uma arte. E superar também. Portanto permita-se parar. Mudar os planos, tentar algo novo ou simplesmente sonhar. E sobretudo não esqueça dos seus sonhos, pois eles são quem você realmente é."

Parei. Depois que percebi que lágrimas não realizam sonhos. Cansei de chorar. De desfazer-me em pranto que não mudaria meu quadro. E depois dessa escolha por não chorar a toa, me tornei mais forte e mais feliz. Parei de dedicar minhas lágrimas a situações e pessoas que não se dedicam por mim

‎''Eu não quero promessa de eternidade, como já quis um dia, eu só quero viver o ‘hoje’ tranquila. Eu não quero ninguém ao meu lado, por medo de solidão. Eu quero alguém perto, por vontade de estar."

Apesar dos ventos não serem favoráveis, eu coloco meu barquinho no mar. Eu coloco e vou seguindo, vencendo ondas, vencendo rochedos, vencendo abismos. Vou com meu barquinho pelas tempestades e sei que encontrarei um porto sereno com seu sorriso na praia a me esperar.

(Caio Augusto Leite)

Mas o amor termina, mal-agradecido, termina, e termina só de um lado, nunca se encerra em dois corações ao mesmo tempo, desacelera um antes do outro, e vai um pouco de dor pra cada canto. E dói também em quem tomou a iniciativa de romper, porque romper não é fácil, quebrar rotinas é sempre traumático.

(Martha Medeiros)

Quando você estiver amando, você não precisará mais de chocolate, pois você terá um cidadão que te causará o mesmo efeito. Que te fará sentir uma sensação boa pelo corpo inteiro. Que te dará energia e que te dará gosto. Dará gosto de olhar, de tocar, de sentir, de beijar. 

 Ele escreverá as coisas mais lindas que você já leu e, mesmo assim, ele conseguirá ler seus textos cheios de clichês. E ele será meio clichê do seu lado. Ele falará que te adora. Te chamará de linda. Dirá que te quer pra sempre. Mas enquanto o pra sempre não chegar, você poderá aproveitar cada segundo do lado dele.

Você desejará que as noites ao seu lado não tenham fim, pra vocês falarem besteiras, pra jogarem conversa fora, falarem das coisas fúteis sem parecerem estúpidos. 

Ele vai te convencer, sem palavras, de que é o cara perfeito pra você. E fará com que tudo que você viveu antes dele pareça tão morno. Fará com que os outros caras que já passaram pela sua vida pareçam tão pouco. 

Ele vai admirar seu sorriso. Dirá que seu corpo é lindo. Que adora seu cabelo. Suas pernas. Beijará sua mão. Beijará seu rosto com um carinho ingênuo. Ele te abraçará e mudará o ritmo da sua respiração. Ele será a pessoa que Deus enviou pra você, se você souber esperar.