Ontem minha amiga Cinthya Soares me informou que ouviu a Adriane Galisteu citar uma frase minha no programa "A Fazenda", já faz tanto tempo que não escrevo, mesmo assim me senti honrada.

Que possamos permanecer fortes, construindo escadas com as pedras que são lançadas contra nós, e que continuemos a subir cada vez mais alto.

 

O peso de palavras não ditas

Eu estava aqui me lembrando de uma época em que eu ajudava a arrecadar alimentos para fazer cestas básicas no "Mutirão de Natal". Tinha uma amiga minha que preferia carregar os alimentos arrecadados, ao invés de abordar as famílias e pedir. E isso me fez refletir sobre uma coisa:

- Desde cedo, sempre fui do tipo que preferiu falar ao invés de carregar peso. 😅

Tirei uma lição disso:

Hoje em dia não é diferente, muitas pessoas estão por aí carregando o peso de palavras não ditas, algumas estão se arrastando por que o peso tomou uma grande proporção.

Naquela época minha amiga tinha vergonha de abordar as pessoas, se preocupava sobre o que as pessoas iam pensar em ver ela arrecadando alimentos, ela ficava embaixo de uma árvore esperando a gente. Eu sempre dizia para ela que era tão fácil e rápido abordar as pessoas, mas ela nao estava disposta a tentar.

E hoje eu paro e penso: Será que ela ainda prefere o peso de palavras não ditas? Até quando a opinião alheia pode nos limitar e impor pesos diários para não nos expressarmos, e preferirmos a passividade?

Eu não sei. Aliás, só posso dizer sobre o que vivo e sair por aí dizendo tudo que pensamos irrefletidamente também nao é bom.

Tudo requer um equilíbrio, e "falar demais" também pode acarretar pesos desnecessários, as pessoas não estão acostumadas a ouvir os outros e as vezes as palavras chegam tão cortantes... Outro dia alguém me disse: "Dalila, cuidado com o que vc diz, as pessoas se inspiram no que vc fala" veio aquele frio na barriga sabe?Minhas palavras também tem um peso, não apenas sobre mim, mas sobre o outro. 

Aí pensei o seguinte, é melhor ter o peso de não dizer nada ou o peso sobre o que os outros vão entender? O ideal é não ter peso algum, cada pessoa pode escolher o tipo de peso que está disposto a carregar ou se irá sair por aí leve e livre da opinião alheia.

Autora: Dalila Maite Rosa Sena

Relato de um coração triste

Hoje eu acordei pensando na vida… na minha vida, naquilo que eu posso fazer para me deixar mais feliz e tranquila.

Acordei assim porque fui dormir como se tivesse explodido uma bomba na minha cabeça. Fritei na cama buscando alternativas para aquilo que me consumia. Perguntas sem respostas. Talvez, não queria me deparar com a resposta que já tinha lá no fundo da cabeça e que minha intuição fazia esforço para trazer à tona. É difícil às vezes encarar os fatos.

Entendo que a felicidade é algo que depende de mim. Não posso esperar do outro algo que é meu. O outro pode complementar minha felicidade, aumentar, satisfazer ou até mesmo diminuir, mas esse poder de ser feliz ou não é meu, e sou eu quem comanda esse sentimento. Não dá pra deixar a felicidade ligada no piloto automático ou nas mãos de alguém, é preciso ter ela nas rédeas para não desandar e pensar: onde foi que eu a larguei?

A gente é responsável por tudo o que acontece na vida, seja bom ou ruim.

Então, num súbito pensei: “Estou repetindo um passado”! Tudo aquilo que um dia me fez sofrer, passar noites em claro, chorar de tristeza estão agora dando seus primeiros sinas, e acho que estou pisando num terreno já conhecido. Já passei por essa relação antes, então o que diabos estou fazendo aqui de novo?

A mágoa tem memória. Talvez esteja antecipando os fatos, mas é aquele ditado: “gato escaldado tem medo de água fria”! Quando a realidade passa a ser um reflexo do passado, é como se um ciclo não tivesse sido fechado. Não dá para se curar de algo voltando para aquilo que me deixou em pedaços. Porque faria uma coisa dessas, logo comigo?

Levantei e me olhei no espelho. Uma lágrima escorreu. Estava vivendo um dilema de continuar a viver essa história ou buscar outro caminho. O amor por ele não havia acabado… estava ali, latente… Eu ainda o amava, mas tenho por mim um amor maior. Fiquei entre a cruz e a espada.

A paixão é mesmo uma safada, nos deixa embriagados, numa viajem lisérgica, sem muita razão para as coisas. Somos tomados por alta dose de serotonina, e vemos tudo muito lindo, colorido, queremos viver aquele frenesi, o louco desejo de ver, beijar e amar. E para não deixar de sentir o doce gosto da paixão, colocamos panos em cima dos defeitos, tapamos o sol com a peneira. 
Justificamos olhando também para os nossas imperfeições, buscando assim como resposta reduzir o que a intuição nos alertou. E assim, vamos relevando até que chega um momento em que o tic tac na cabeça explode. Não dá para conviver com aquilo que já me machucou uma vez.

Em diálogo interno pensei: Como posso mudar alguém? Resposta: não posso. Não tenho este poder, só eu mesma posso me transformar. E o amor? Transforma? Resposta: Só se o outro quiser.

Segui meu dia com a cabeça envolta por pensamentos nuviosos, em dúvida: “será que sigo sozinha ou dou mais uma chance a esse amor”?

Lembrei que nas rodovias há uma placa que alerta: “Na dúvida, não ultrapasse.” E assim trago este alerta para a estrada da minha vida.

Enquanto sou tomada por essas sensações diversas e difíceis de traduzir, busquei um bom lugar, calmo e tranquilo para refletir. Às vezes é bom fazer essa pausa na vida para entender que caminho tomar e não ultrapassar sem segurança. É melhor estar consciente nesse momento do que tomado por emoções que nos fazem agir sem pensar. “Preciso dar uma chance – dessa vez, acho que pra mim.”

Observo que a vida manda seus sinais, como uma comunicação celestial. Percebo isso. Seja por meio de um telefonema inesperado daquele amigo, de algo que você lê “sem querer”, de uma música que toca e que toca nosso interior… a vida fala conosco de forma muito sábia. Repare.

Enquanto minha decisão não é tomada, prefiro estar comigo, sendo o meu porto e aconchego. É de mim que preciso agora.

Deixo o som rolar, a cabeça viajar e me acalmar. Assim, tudo há de seguir no seu divino propósito.

O amor não deixou de existir, mas enquanto eu não me amar, jamais eu serei feliz.

Por Anieli Talon

Adoro pessoas que tomam decisões corajosas em tempos difíceis

Adoro pessoas que tomam decisões corajosas em tempos difíceis. Aquelas que escolhem o que realmente querem em vez do que os outros pensam ser lógico ou coerente; além disso, o fazem quando é mais difícil, quando parece que tudo está contra, e ainda dizem: “Se há alguém que aposta em mim, sou eu“. Eu gosto de pessoas que se livram respeitosamente dessas correntes que todos nós parecemos ter com aqueles que nos ajudaram; que não misturam essa dívida, se ela existir, com sua liberdade.

Todos nós já tivemos esse sentimento que nós identificamos nas crianças: muitos, quando seus pais compram um brinquedo, ficam mais obedientes. Não porque desejam outro, mas porque integraram o princípio da reciprocidade em sua maneira de agir. Caso contrário, há muitos pais que se lembram disso, que aqui vamos chamar de “dívida”. “Ei, você não pode se comportar mal porque eu comprei o brinquedo!”, “Hoje nos divertimos no parque, então você tem que arrumar o seu quarto!”.

Honestos e sinceros

As pessoas que tomam decisões corajosas em tempos difíceis geralmente são honestas e se recusam a estar em dois lugares de uma só vez quando não podem. Aquelas que decidem “esta é minha carta e eu jogo”. Elas são maravilhosas porque respondem e nutrem a força mais poderosa que elas possuem. A força vital.

Adoro aquelas pessoas que sabem como se definir, que têm prioridades claras e entendem que, em determinados momentos, manter essas prioridades significa fazer sacrifícios. E elas fazem, embora o que for perdido ou deixado para trás machuque.

Seja porque elas colocam a família na frente de tudo, e não querem perder as rotinas maravilhosas que criaram com eles pela oferta mais atrativa do mundo; seja porque elas têm muito claro em suas mentes que o trabalho vem em primeiro lugar e estão dispostas a mudar de cidade a cidade para fazer o que gostam.

As pessoas que tomam decisões corajosas em tempos difíceis são honestas consigo mesmas e não fingem nem aspiram colocar um remendo onde não podem alcançar, não pretendem parecer algo que não são. Elas dizem: “Ok, o dia tem 24 horas e não 48”, de forma que elas não tentam obter mais do que isso. Elas não se forçam, não forçam os outros para que eles cheguem, para eles, onde não podem chegar. Elas não correm atrás do relógio: elas fazem isso quando querem. Se elas sabem que não têm tempo para ter filhos, ou arrumam esse tempo ou não os têm, mas não transformam as outras pessoas em pais ou fazem de suas próprias vidas um sacrifício constante.

As pessoas que tomam decisões corajosas são conhecedoras de sua sorte

Quando eu me relaciono com pessoas capazes de tomar decisões corajosas em tempos difíceis, sei o que esperar, talvez eu goste mais ou menos delas, mas o que elas dizem e o que elas fazem são coisas honestas. O que elas dizem que vão tentar, elas tentam; para o que elas dizem não, é não.

Eu amo as pessoas que podem tomar decisões corajosas porque, muitas vezes, elas não se esquecem de que são sortudas: porque o seu coração está batendo, porque elas nutrem esperança, porque elas têm um corpo que é a máquina mais perfeita e mais útil que jamais poderíamos criar com a tecnologia. Porque elas respiram; não é bom respirar? Em si, por fazer isso, não precisamos nos comparar com aqueles que não podem. Fazemos por nós mesmos. Inspire e expire.

Eu gosto delas porque elas amam a vida, elas são capazes de construir um relato positivo de seu papel, de lutar pela justiça, mesmo sabendo que esse mundo não é justo e que algumas pessoas podem te chamar de tolo por fazê-lo. Elas reconhecem suas falhas, mas não param de tentar. Pouco ou muito elas tentam usar todas as suas habilidades e correm um risco bonito. O risco bom de aprender.

Os medos existem, assim como em qualquer outra pessoa, mas elas entendem que ele faz parte do jogo. Que alguns se paralisam quando ele se aproxima e outros ficam maiores. Tentar? Por que não? O menino não deixa a colher cair para saber como diabos a gravidade funciona? São pessoas que continuam jogando colheres porque têm muita curiosidade. Porque elas têm mais fé, portanto, são capazes de tomar decisões corajosas em tempos difíceis.



Fonte indicada: A Mente é Maravilhosa

Proibido é pisar nos outros. Na grama pode.

Nós estamos juntos. Em última instância, estamos todos unidos em um mesmo tempo. Por mais que aqui e ali um grupo e outro se isolem, ainda que a uns tudo sobre e a outros nada falte, apesar da sanha cega de tanta gente por concentrar renda e latifundiar razão, pertencemos à mesma época. Os que tudo possuem e os que nada têm.

De alguma sorte, estamos atados um ao outro e não há o que fazer a respeito. Enfrentemos juntos o caminho, escalemos em grupo essa subida vertical ou o fim será um só: a corda invisível amarrada à cintura do último da fila vai nos derrubar a todos rumo ao abismo.

Uma hora ou outra, você e eu nos enterraremos nas mesmas trincheiras que cavamos entre nós. Direita e esquerda, ricos e pobres, brancos, pretos e amarelos, mulheres e homens, héteros e homossexuais, protestantes e cristãos, crentes e ateus. Estamos todos juntos. O mal que acometer cada um de nós há de espirrar em todo o resto.

Não há para onde fugir. Só nos resta nos ajudarmos um ao outro. Cabe a cada um de nós descobrir o que fazer. E há tanto, tanto o que fazer por aí!

Chega de briga. Quanto tempo jogado fora! Apesar de nossas discordâncias, somos uma mesma substância. Estamos debaixo do mesmo céu! O chão que nos sustenta sempre foi o mesmo. Você e eu e todo mundo caminhamos sobre ele e sobre ele haveremos de desaparecer um dia.

Até que esse dia chegue, tenhamos a decência de seguir com firmeza, correção e elegância, pelo Amor de Deus! Seja lá por onde formos, não pisemos em ninguém e desviemos em tempo dos pés malvados que encontrarmos no caminho.

E que o vento nos ajude a seguir em frente, um sopro fresco e forte que arranque as roupas do varal, bagunce os cabelos da gente e desarrume tudo quanto for armado e vil. Que esse vento baderneiro atrapalhe os planos dos canalhas, leve embora o que é ruim e traga de longe o perfume de velhas saudades, renovando nossa esperança e limpando nossos caminhos com a força de um milhão de anjos soprando vida longa, amor e festa sobre nós, prontos para seguirmos livres sobre um infinito gramado verde onde pisaremos sem culpa, cada um em seu rumo, juntos num mesmo tempo que amanhã há de ser melhor, muito melhor do que hoje.


Por André J. Gomes

Pedir amor não é amor. É chantagem emocional

Amor a gente não pede, não. Amor a gente dá. Se receber amor de volta, muito bem. É a vida nos sorrindo escancarada. A gente agradece e aproveita. Isso é só o que nos cabe. Aceitemos. Agora, quem dá amor com uma das mãos e estende a outra pedindo amor em troca está mais para o comércio do que para o amor. É um comerciante. Não um amante.

É claro que você e eu amamos esperando que de alguma sorte nos amem de volta. Em algum lugar dentro de nós, arde a chama miúda e azulada da esperança. Quem sabe o fulano ou a beltrana nos goste também? Quem sabe o sicrano corresponda? Quem sabe?

Mas ahhh… essa vida é caprichosa! Pode ser que a gente ame e o amor não venha de volta. Pode ser que a reciprocidade se perca no caminho e não apareça. Pode ser. Quando isso acontece, vergonha na cara! A nós só nos resta aceitar. Não se pega ninguém pelo colarinho e se determina “eu amo você e você vai ter de me amar de volta nem que seja amarrada”. Não! Quem acha isso justo não entendeu nada ou não tem nenhum pudor de praticar chantagem emocional, sadismo e mendicância.

Meu sentimento de amor por alguém, amor de verdade, já devia me fazer bem de qualquer maneira. Gostar de uma pessoa, pensar nela à noitinha, admirar-lhe o jeito, ser grato por ela existir, amar a sua presença no mundo provocam em mim um gosto novo pela vida. Só aí o amor já deu certo. Já cumpriu o seu papel. A energia amorosa que nasce em mim e que eu envio a alguém já é um presente raro e bonito pelo qual eu devia agradecer.

O amor é a energia mais poderosa da vida. Você e eu amamos para continuarmos vivos! E quando amamos alguém e esse alguém não fizer o mesmo em relação a nós, se lá dentro dele não nascer também um sentimento parecido em relação a nós, paciência! É assim que é. Se não estiver bem assim, passemos a mão em nossas coisinhas e partamos para outra, amar outro alguém noutro lugar, em outro tempo. Até encontrarmos o que esperamos.

Não há outro jeito. Amar e ser amado é um ofício. Como todo trabalho, começa em nossa disposição para a labuta, em nosso ímpeto de oferecer. Na lida, no esforço. Na vida que se constrói todos os dias. O amor é doação. A gente dá, não pede. Pedir amor não é amor. É chantagem emocional.


Por André J. Gomes

15 coisas que você tem que saber antes de você namorar com alguém que seja bom em estar sozinho

Muitas vezes as pessoas sofrem tantas desilusões amorosas ao longo da vida que chegam a uma altura em que se fecham por completo ao amor e preferem estar sozinhas, acreditando que a única pessoa com quem podem contar são elas mesmas.

Assim sendo, é normal que  você tenha que ter alguns cuidados quando se apaixonar por alguém assim e por isso decidimos te ajudar com algumas coisas que você deve saber:

1. Ela não vai confiar em ti no início.

Ela vai ter cuidado com pessoas novas que entrem na sua vida, devido a todas as outras que já saíram.

2. Ela apreendeu a confiar só nela.

O facto de ter tido tantas desilusões fez com que acreditasse que se quiser algo bem feito só pode confiar nela para o fazer.

3. Ela não precisa de ti na sua vida, mas pode querer que faças parte dela.

Ela aprendeu a não precisar de ninguém, mas até as pessoas mais fortes precisam de alguém na vida.

4. Ela sabe que a única coisa que precisa é dela mesma.

Ela é a sua melhor amiga e a pessoa com quem pode sempre contar.

5. Ela vai afastar-te algumas vezes.

Por achar que a vais abandonar, ela vai antecipar-se e afastar-te, criando mil e uma desculpas para que possa voltar a estar sozinha.

6. Ela tem medo de ficar vulnerável.

Ela tem medo de gostar tanto de alguém e de se entregar de tal forma que fique dependente dessa pessoa, por isso esforça-se para não o fazer.

7. O que a ensinou de que o melhor é não namorar.

Não é que ela não seja convidada a sair ou que não se interessem por ela. Ela simplesmente não quer e cada vez mais afasta as pessoas com medo de voltar a ser desiludida.

8. Ela está habituada a sair sozinha.

Seja a casamentos ou outro tipo de eventos, ela vai sempre sozinha e está habituada a isso. Ela não gosta de ter de dar satisfações a ninguém ou a dar atenção a alguém que não seja ela própria.

9. Por isso se ela te convidar a ir a algum lado, leva isso a sério.

O facto de te convidar a ir a algum lado com ela é sinal que te está a deixar entrar na sua vida, por isso não desperdices, mas vai com calma.

10. Ela vai ter uma vida além de ti.

Vai parecer que ela não tem tempo para namorar, mas isso é só porque ela se certificou de fazer a sua vida sobre algo mais do que seu status de relacionamento.

11. Ela provavelmente aprendeu que fazer de alguém a sua prioridade poderia correr mal.

Ela tem pena das pessoas que se dedicam demasiado a alguém e nunca são solteiras.

12. Se alguma coisa correr mal na sua vida, não te chateeis se ela se fechar.

Estando habituada a lidar com os seus problemas sozinha, é normal que ela não partilhe contigo quando algo lhe incomoda.

13. Ela só tem medo de confiar em alguém.

Precisar de alguém é da natureza humana, mas ela vê isso como uma fraqueza.

14. Ela parece um pouco difícil de amar.

Mas por norma todas as melhores pessoas o são.

15. Mas assim que a entendas, ela vai amar-te mais do que alguma vez amou alguém.

Ela vai mudar por completo a tua perspectiva sobre o que é amar alguém da melhor forma possível.

💚

Não falta amor, falta amar - eu explico

Se faltasse fé no amor, se faltasse o coração pedindo pra bater mais forte por alguém, se faltasse esse querer ser dois, o Tinder não teria tantos usuários até hoje. Nem o Happn ou nada do tipo. Se faltasse mesmo amor, se fosse todo mundo tão coração de gelo quanto se esforça pra parecer, app de relacionamento não seria um mercado sempre quente e promissor.

As páginas no Facebook estilo "me apaixonei no ônibus, me ajudem a achar a pessoa" ou aquelas "Spotted faculdade X" que mandavam indiretas e declarações anônimas, não seriam sucesso instantâneo. Se a galera fosse mesmo todo esse desapego e i don't care que fala, não seriam virais todas as publicações de alguém que conheceu outro alguém numa festa, se apaixonou, não deu pra pegar contato e precisa de ajuda e mobilização geral pra achar.

A verdade é que a gente até se esforça pra manter a linha blasé e mega ultra power autossuficiente, mas estamos o tempo todo dando uma forcinha pro amor nos encontrar. Ajudando o cupido a ajudar a gente, sabe? Acho app de relacionamento péssimo e superficial, mas vai que quem precisa me encontrar mora longe e eu ando saindo tão pouco. Vou deixar o chat online, vai que alguém importante resolve falar. Não tô afim de sair hoje, mas nesse evento vai uma galera tão a minha cara e me falaram que são nessas noites que a gente não tá no clima que a vida acontece e surpreende. Vou dispensar o carinha na balada de um jeito simpático, vai que O cara tá por aqui, vê e me acha nojenta, Deus me livre.

A gente se importa muuuuito mais do que parece e do que queria. E todos os compartilhamentos, comentários e interações nesses casos "achei meu amor na balada, alguém conhece essa pessoa?" são muito mais que fé no amor: são joelhos dobrados, oração feita baixinha, e quase despercebida, pelo coração. A gente projeta na história dos outros nossa última (cansada, mas imortal) esperança. Então como é que tá faltando amor num mundo onde tudo que envolve ele explode, derrama, viraliza? Como é que falta amor, se a geração mais desapegada do mundo pode botar a banca que for, que no fim das contas tenta, re-tenta e quebra a cara quantas vezes preciso for?

Falta amar. Falta orgulho no bolso, cara a tapa, menos joguinho e mais corpo jogado. Falta paciência. Muito textão sim, muita DR, muito tudo escancarado na mesa e não preso na garganta até sufocar. Falta perseverar. Falta ceder, falta saber quando vale a pena lutar e quando o melhor é "perder". Falta colar na testa que nunca perde quem tem amor pra dar. E falta a gente se amar muito, se amar tanto que vamos precisar de um parceiro pra dividir e não completar.

Falta coragem para amar.

Sobre estar com alguém

Fique com alguém que te diverte, que te faz rir até a barriga doer e não se assusta nem com a sua pior tpm. Fique com alguém que não foge na primeira tempestade e nem se esconde quando o papo fica sério. Que não te troca por qualquer rolezinho e nem que viva desmarcando tudo e te enchendo de desculpa. Fique com alguém que te abraça e te beija e fácil surpresas, que seja meio piegas às vezes e não gaste seu tempo com joguinhos bobos. Fique com alguém que também esteja disposto a ficar por você.

Perdão

Perdão: é quando eu desisto do direito de te ferir por você ter me ferido.